Sử Dụng Thực Vật Trong Mỹ Phẩm - Chăm Sóc Cổ, Tay Và Chân - 2

2024 Tác giả: Sebastian Paterson | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 13:54

Cổ tiết lộ tuổi tác

Chăm sóc da mặt không nên kết thúc với cằm. Phần cổ và vùng kín đòi hỏi sự chú ý không kém, đối với làn da mà mùa đông cũng ảnh hưởng tiêu cực.

· Chườm lạnh cho cổ, giữ cho da đàn hồi.

Khuấy đều 2 thìa phô mai, 1 thìa dầu thực vật, 1 thìa nước cam hoặc nước bưởi. Đun nóng gel, trải nó giữa hai lớp gạc và gắn vào cổ, để hở trong tuyến giáp.

Quy trình sau đây sẽ giúp làm mờ các nếp nhăn trên cổ và ngực: thoa đều dầu lên những vùng da này, chườm nóng và để qua đêm.

· Một phương thuốc rất tốt là nén dầu thực vật. Một miếng vải mềm gấp sáu lớp được làm ẩm bằng dầu ô liu, ngô hoặc hướng dương ấm và đắp lên cổ trong 20 phút, phủ giấy nén và một lớp bông gòn lên trên. Ngay sau khi nén nguội, nó lại được nhúng vào dầu ấm. Sau khi làm thủ tục, cổ được rửa sạch bằng nước ấm. Bạn có thể chườm dầu ấm lên cổ được làm ẩm bằng nước muối (1 thìa cà phê muối ăn trong 1 ly nước). Giữ miếng nén trong 15-20 phút.

· Có thể loại bỏ mẩn đỏ và bong tróc da ở vai bằng cách chườm khoai tây hàng ngày: Bóc 1 kg khoai tây luộc trong áo rồi phết lên hai miếng vải rồi đắp lên vai. Sau một thời gian, khi miếng gạc đã nguội, lấy ra và làm sạch bằng gạc ẩm.

Giúp đôi tay của bạn

Khi thời tiết hanh khô, thay đổi, bàn tay chuyển sang màu đỏ, thô ráp và xuất hiện các vết nứt trên tay. Để chăm sóc bàn tay, các quy trình sau đây sẽ giúp:

· Sau mỗi lần rửa tay và lau cẩn thận, bạn nên bôi trơn mặt ngoài của lòng bàn tay bằng kem béo hoặc glycerin.

· Để làm mềm da tay, bạn có thể dùng nước sắc của khoai tây (hoặc một thìa khoai tây nghiền), nước sắc của hạt lanh, cũng như chế phẩm gồm 2 thìa canh glycerin và một thìa cà phê amoniac.

Tắm nước ấm bằng thảo dược cũng rất hữu ích - hoa cúc, cây tầm ma, cây mã đề, hoa bồ đề, cây xô thơm, cây ngưu bàng (dựa trên một muỗng canh bất kỳ loại thảo mộc nào trên một lít nước nóng). Sau khi tắm xong, thoa kem dưỡng da tay hoặc bất kỳ loại kem dưỡng nào dành cho da khô vào vùng da ướt.

· Làm mềm da tay một cách hoàn hảo với sữa tắm váng sữa còn sót lại từ quá trình chuẩn bị pho mát hoặc nước dưa cải bắp. Tốt hơn là bạn có thể pha nước tắm bằng tinh bột thực vật (muỗng canh mỗi lít nước).

Đối với bàn tay có da cứng, nứt nẻ, bạn nên tắm một lần một tuần sau đây:

· Nếu da tay trở nên thô ráp, hãy tắm một hoặc hai lần một tuần với nước dưa cải bắp, váng sữa, nước luộc khoai tây. Sau đó bôi trơn da bằng kem nhờn và đeo găng tay cotton qua đêm.

· Sau một thời gian dài rửa tay, bạn nên rửa tay bằng dung dịch giấm hoặc dầu mỡ loãng với nước chanh, kefir hoặc sữa chua. Điều này sẽ làm dịu tác hại của bột giặt, xà phòng hoặc bất kỳ chất kiềm nào khác.

Hãy ngâm hai bàn tay ửng đỏ của bạn trong nước ấm được xả từ khoai tây luộc, và chúng sẽ trở nên mềm hơn, vết đỏ sẽ hết. Nếu da tay thường dễ bị mẩn đỏ, thì thỉnh thoảng hãy tắm nước muối ấm, và luân phiên hạ tay xuống bằng nước ấm hoặc nước lạnh.

· Nếu tay của bạn rất mỏi, hãy tắm cho chúng trước khi đi ngủ với nước lá tầm ma, hoa cúc và quả cơm cháy thành hai phần bằng nhau.

· Nếu tay bạn bị ố vàng khi làm việc trong bếp, hãy lau thật sạch bằng vỏ táo. Có thể khử mùi hành hoặc tỏi bằng cách xoa tay với một ít cà phê.

Có thể dễ dàng rửa sạch bàn tay bị bẩn bằng cách thoa dầu thực vật với đường lên da.

Nếu vết chai xuất hiện, hãy pha xà phòng và nước tắm soda với thêm amoniac (bạn không thể thêm soda vào nước mưa): mỗi lít nước - một thìa cà phê muối nở, 2 thìa cà phê amoniac, một thìa cà phê bột xà phòng hoặc xà phòng cạo râu. Bạn cần để tay trong bồn tắm như vậy trong vòng 15-20 phút, sau đó lau khô, chà xát bằng đá bọt.

Bây giờ chúng ta hãy chăm sóc móng tay

· Móng dễ gãy, dễ gãy được làm chắc bằng khay dầu thực vật ấm có thêm vitamin A, 3 giọt iốt hoặc 5 giọt nước cốt chanh. Thực hiện chúng 1-2 lần một tuần. Nên thường xuyên xoa nước chanh, giấm ăn, nước ép nam việt quất hoặc nho đỏ vào móng và vùng da xung quanh. Và hai ngày một lần, bạn nên tắm nước biển hoặc muối ăn ấm.

Móng tay giòn, dễ gãy được mát xa bằng hỗn hợp dầu ô liu và nước cốt chanh.

· "Thimbles" sáp ong có tác dụng tuyệt vời. Nó phải được làm nóng trước trong một nồi nước, sau đó toàn bộ móng tay phải được ngâm trong đó. Trên các ngón tay sẽ xuất hiện những “sợi nhỏ” sáp, phải giữ đến sáng.

Chăm sóc bàn chân

Đôi chân gánh trọng lượng của cơ thể chúng ta trong suốt cuộc đời, vì vậy bạn nên đặc biệt chăm sóc chúng.

· Tắm nước nóng, muối biển và hoa bồ kết giúp giảm mệt mỏi và loại bỏ cảm giác nóng rát ở chân, làm mềm vùng da thô ráp, tăng cường mạch máu và cải thiện lưu thông máu. Sau khi kết thúc quy trình, hãy bôi trơn gót chân và bàn chân bằng kem dưỡng chân và xoa bóp chúng trong 2-3 phút.

· Tắm giúp giảm mệt mỏi và phục hồi lưu thông máu. Xoa bàn chân với nước cốt chanh nguyên chất và massage mạnh. Sau đó, chúng được hạ xuống một bát nước nóng, thêm nước ép của hai quả chanh vào đó. Khi nước nguội, bạn rửa lại chân bằng nước sạch.

· Một cách khác để giảm mệt mỏi: Lau chân bằng một miếng đá có chiết xuất bạc hà. Khi đôi chân của bạn "ù đi" vì mệt mỏi, một bồn tắm với hỗn hợp bạc hà, cây gai dầu và cơm cháy sẽ giúp bạn giải tỏa. Và sau đó bôi trơn bàn chân của bạn bằng một loại kem bôi chân đặc biệt. Quấn đôi chân mỏi của bạn trong lá phong tươi hoặc lá mẹ kế và nâng chúng lên cao hơn một chút.

· Để cải thiện lưu thông máu ở chân: mỗi lít nước đun sôi - 2 thìa búp thông và một thìa giấm.

· Tắm với tinh dầu hoa cúc (1 muỗng canh mỗi lít nước) có tác dụng khử trùng trên vùng da nứt nẻ của bàn chân.

Nếu bạn bị đổ mồ hôi chân, hãy tắm hàng ngày vào ban đêm từ nước sắc của vỏ cây sồi (50-100 g cho 3-5 lít nước) hoặc truyền cây xô thơm và cây tầm ma (50-100 g hỗn hợp cho 3-5 lít Nước). Một cách truyền khác là từ vỏ cây liễu trắng, lá bạc hà hoặc quả cơm cháy.

Nếu bạn không muốn có vết chai, đừng đi giày chật. Nếu vết chai đã xuất hiện, hãy thử loại bỏ chúng bằng các biện pháp dân gian:

· Áp dụng nước ép bồ công anh tươi hàng ngày cho đến khi chúng biến mất hoàn toàn. Nước ép từ hoa bồ công anh cùng với thân cây.

· Phủ ngô với hành nướng nóng. Đắp băng để bảo vệ làn da khỏe mạnh. Sau vài giờ, nhúng chân vào nước nóng, cạo nhẹ lớp sừng đã mềm ra. Lặp lại quy trình hai lần một ngày cho đến khi hồi phục hoàn toàn.

· Giã nát một nhánh tỏi, trộn với mỡ lợn theo tỷ lệ bằng nhau. Bôi trơn các bắp ngô cho đến khi chúng biến mất.

· Lau vết bẩn bằng một lát cà chua hoặc cà chua xay nhuyễn. Nước ép cà chua điều trị nhiễm nấm ở ngón chân.

Đối với những trường hợp đau nhức chân, việc tắm thảo dược được chỉ định. Ví dụ, một bồn tắm với hoa cúc, hạt lanh, cỏ đuôi ngựa, hạt dẻ ngựa và bạc hà có tác dụng tốt. Tất cả các loại cây này mỗi thứ một nắm, đun sôi trong 10 phút trên lửa nhỏ rồi lọc. Thời gian tắm kéo dài 10 phút. Chậu chỉ đầy một nửa và nước nóng được thêm vào khi nó nguội đi.

Tắm với niềm vui

Vào mùa xuân, ít nhất một lần một tuần, hãy tắm trẻ lại bằng cách hòa tan 1 kg muối và tinh dầu thông trong nước.

Phòng tắm phổ thông. Hòa tan 10 giọt dầu khuynh diệp và một lượng nhỏ dung dịch tắm trong nước ấm. Mất 15 phút. Cách tắm này mang lại làn da mịn màng và làm dịu hệ thần kinh.

Tắm làm mềm. Đối với da khô, da dày sừng, tắm có bổ sung 1/2 kg tinh bột và nước tắm là hữu ích.

Tắm thảo dược. Chuẩn bị dịch truyền 250 g cây thuốc khô, được lựa chọn tùy thuộc vào loại da: hoa bồ kết và hoa cúc làm giảm kích ứng, lá dâu tây, cây xô thơm và cây kim tiền với lúa mì, làm mịn da tay và chân, sử dụng dịch truyền cỏ khô. đối với tê cóng, vỏ cây sồi chữa lành phát ban.

Bồn tắm thông. Làm dịu, giảm căng thẳng thần kinh, được sử dụng trong điều trị các rối loạn của hệ tim mạch và thần kinh. Tuy nhiên, thủ tục nước này không hữu ích cho tất cả mọi người. Nó được chống chỉ định ở những người bị, ví dụ, xơ vữa động mạch nặng, các khối u khác nhau. Nếu bạn định tắm lá thông, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.

Những gì chính xác được thêm vào bồn tắm - chiết xuất thông lỏng, bột hoặc viên nén - không quan trọng. "Bí mật" về tác dụng hữu ích đối với cơ thể của bồn tắm lá kim là chúng kích thích các đầu dây thần kinh của da, và thông qua đó là hệ thần kinh trung ương và não. Đây là một loại hình tập luyện giúp chữa lành hệ thần kinh. Thông thường, nhiệt độ nước dao động từ 34 ° đến 38 ° và thời gian của toàn bộ quy trình là từ 8 đến 15 phút.

Không phải tất cả mọi người đều được khuyến khích đi tắm vì lý do sức khỏe. Tuy nhiên, mọi người đều có thể đi tắm. Chọn nhiệt độ nước tắm tùy theo cảm giác dễ chịu, trong trường hợp này hệ thần kinh của bạn sẽ không bị kích động quá mức. Tắm nước lạnh xong nếu tình trạng sức khỏe của bạn cho phép. Và hãy nhớ rằng: nước giúp giữ gìn vẻ đẹp và tuổi thanh xuân của cơ thể.